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一步稻位—稻城亚丁 四姑娘山 海螺沟 全景真纯玩

优惠价:¥3899 门市价:¥3899起
出发地点:武汉市 报名时间:提前5天 往返天数:9天 联系电话: 13971282004 满意度:95% 已出游:1人
武汉市
湖北省武汉市武汉市

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详细行程(共9天)
DAY1汉口-成都

行程介绍: 

据时间,适时从家里出发,乘坐动车前往成都。接站后乘车前往酒店休息。如时间尚早,可肆意闲逛, 感受休闲之都的魅力。参考车次 :D2259 次 汉口-成都东 10:36-19:39 分。 入住酒店需自行支付房卡押金 200—300 元,一定记得在退房的时候退押金。 【温馨提示】 我社已代成都火车站至酒店接送服务,下车后接站人陆续通知,有可能等候,出口仅 提供临时停靠,需步行至集合点上车;此日无行程安排,不包含餐、导游服务;到达酒店后请根据时 间自行安排活动;司机师傅会于 21 点前电话通知明天的集合时间(晚班机有可能延后通知);任何 情况均请拔打 24 小时紧急联系人电话。

用餐:
自理
住宿:
成都
DAY2成都-映秀-四姑娘山双桥沟-日隆/丹巴

行程介绍: 

早上统一集合出发,途经映秀地震遗址,汶川县映秀镇路口,矗立着一块写着“5.12 震中映秀”几个 大字的巨大石头,几个大字格外醒目。这块巨石是地震时山体崩裂滚下来的,如今成为震中映秀的标 志性路牌;后穿越【巴朗山隧道】有机会看见巴郎山云海漫漫,后驻足【猫鼻梁】欣赏四姑娘山全貌, 后抵达四姑娘山所在地日隆镇。中餐后游览【四姑娘山-双桥沟】(观光车自理 70 元/人)建议游览 时间:3 小时左右,乘坐景区观光车前往喇嘛寺遗址。景区主要景点有:头道坪、二道坪、唐柏古道、 枯树滩、藏族村寨、两河口、红石镇、木骡子、蘑菇石、骆驼峰等,游客按约定的时间出景区。后安 排入住酒店。

【温馨提示】:

1、双桥沟全程 34 公里;乘观光车游玩,在景点有车站,需到站上下车,每辆观光车上均有讲解导游。 (注:观光车必须到站才能停车,如因观光车司机到站不停车造成景点遗漏,请与景区管理局联系投 诉。

2、提前一晚会通知此天统一出发时间,请保持电话畅通,上车后请记好导游电话,以备紧急情况时 方便联系。 

3、行车途中停车休息、方便,上下车请注意行人及过往车辆、注意安全,老人及小孩上下车请家人 或陪同人员搀扶。 

4、日隆镇海拔 3200 米,建议不要饮酒、不要剧烈运动;酒店晚上关门时间一般为 22:00,请尽早回 酒店休息。

5、四姑娘山是典型的高原气候,早晚凉,中午热,蓝天白云,晚上星光灿烂,空气新鲜,但由于海 拨高,部份人会有程度不同的高山反应。出行时要注意准备部分抗高山反应的药品和携带雨具;由活 动期间,请务必保管好财物以及注意安全。

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用餐:
晚餐
住宿:
日隆/丹巴
DAY3日隆/丹巴-墨石公园-塔公-雅江

行程介绍: 

早餐后乘车出发,经丹巴、沿牦牛河,经东谷天然盆景,抵达八美,前往游玩中国的百慕大—八美【墨 石公园景区】(观光车 20/人自理),步入墨石公园,传说当年格萨尔王王妃珠姆在此游玩之时,不小心掉下一条丝巾,落在这片格萨尔王战斗过的土地上,变成了卡玛河,滋润着 这片石林及当地的 人们。石林含钙盐,受空气湿度的影响,干燥季节呈浅灰色、浅蓝色,湿润季节呈苍黑色,又称之为 变色石林。车观塔公草原,在此远眺雅拉神山,在大草原上撒欢,经塔公寺(外观)。塔公寺是甘孜 州著名的萨迦派(花教)寺庙,距今有一千多年的历史。继续乘车经摄影天堂新都桥,抵达雅江酒店 休息

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用餐:
早晚餐
住宿:
雅江
DAY4雅江-勒通古镇-长青春科尔寺-稻城-香格里拉镇

行程介绍: 

早起后,穿越剪子弯山隧道(全长 2230 米),翻越卡子拉山(海拔 4429 米),抵达世界高城,高 原明珠—【理塘】(海拔 4014 米),途中安排体验藏区传统祈福仪式—风马纸撒龙达,撒龙达翻译 成汉语就是“风马”的意思,也被俗称为飞马龙达,撒龙达也被叫做放风马。藏族人们用这种独特的方 式祈祷安康,表达自己对佛的崇拜和敬仰。后乘车前往丁真的家乡-理塘,游览参观【勒通古镇·千户藏 寨】(门票旅行社赠送,观光车 35/元/人自理)。勒通古镇位于理塘县城北老城区,目前已成功申办 为国家 AAAA 级景区。景区内有第六世仓央嘉措写下“洁白的仙鹤,请把双翅借给我,不飞遥远的 地方,转一转理塘就飞回”,预示着七世达赖将降生于理塘。这里有藏区最大黄教寺庙-【长青春科 尔寺】,长青春科尔寺又称理塘寺,于 1580 年由第三世达喇嘛索南嘉措创建,是康区历史最悠久, 规模最大的藏传佛教黄教寺庙。后乘车继续出发,车观毛垭大草原风光,翻越传说中龟兔赛跑的兔子 山,途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽—【海子山自然保护区】(海拔 4500 米),经桑堆 小镇游观红草地(每年九、十月份是拍摄红草地的最佳时节,其余时间皆为车观),沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨。抵达稻城—尊胜白塔参观, 晚入住香格里拉镇酒店。 【温馨提示】: 1、当天翻越四座海拔 4000 米以上的高山,为避免高原反应,客人在出团前可提前服用红景天胶囊 (或口服液)等药物预防高原反应! 2、赠送:高原特色鳕鱼(导游根据情况安排,赠送项目不享用不退费用,亦不作等价交换) 3、赠送:勒通古镇门票(赠送项目不享用不退费用,亦不作等价交换) 4、每年九、十月份是拍摄红草地的最佳时节。(其余绿草时间皆为车观) 5、此日赠送风马纸撒龙达、祈祷安康

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用餐:
早中晚餐
住宿:
香格里拉镇
DAY5亚丁景区全天

行程介绍: 

早餐后进入【亚丁景区】(观光车 120 元/人自理),在游客接待中心换转乘景区的观光车,翻越【牛 郎神山】(海拔 4760 米),抵达目的地亚丁景区【扎灌崩】,步行十分钟左右到冲古寺下电瓶车 收费处,此处可远观【冲古寺】风光及【仙乃日神山】风光。然后自费乘坐电瓶车(约 6.5 公里, 往返 80 元/人,单程 50 元/人,费用自理)或者步行(步行约 3 个小时),到达【洛绒牛场】(海 拔 4180 米),远观【夏诺多吉】(意为金刚手菩萨,海拔 5958 米),【央迈勇】(意为文殊菩萨, 海拔 5958 米),站在央迈勇神峰下,转身向后瞧去,由群山环绕着的宽阔峡谷间,森林、草地、 溪流和睦地各守一方,这气势莽莽的自然景观。 在身体适应高原的情况下,从洛绒牛场可徒步或自费骑马前往牛奶海和五色海,因海拔高,请务必根据自身实际情况选择自费骑马前往游览。【牛奶海】藏语为俄绒措海拔 4500 米,冰川湖,状如水滴, 四周雪山环绕,湖水清莹碧蓝,山止成瀑,以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名。牛奶海在央迈勇的山坳里, 呈扇贝形,中间是碧蓝的雪水,周边则是一圈乳白色环绕,这圈乳白色大致就是牛奶海名称的由来。 牛奶海是美丽的远远望去,仿佛碧玉镶嵌在雪山之中,纯净安详。纯净的湖水给人以平和安宁的心境 而蓝湛湛的海子并不透明,显得神秘莫测),【五色海】(海拔 4600 米,由于光的折射下,产生五 种不同颜色而得名:其真名为“登崇措”。五色海它位于仙乃日与央迈勇之间,海拔 4600 米湖面呈 圆形面积 0.7 公顷,现代冰谷下伸至湖畔,雪山倒影湖面,呈现奇幻的色彩。是藏区著名的圣湖(佛 经中赞誉该湖与西藏羊巴雍措齐名),据传能“返演历史,预测未来”。游览结束后出景区前往酒店 入住休息。 【小提示】: 1、这一天全天在景区内游玩,景区内没有餐厅,中餐请各自备好干粮和水; 2、如欲朝拜牛奶海和五色海,此路段海拔高(约 5000M 左右),道路崎岖,对身体素质要求非常 高,人行道和马道混杂,存在安全隐患,请游客量力而行,无论是骑马还是徒步,请游客一定注意自 身安全,保管好自己的贵重物品,旅行社已尽到提醒告知义务,若游客身体不适执意前往者所造成的 一切后果游客自行承担,如必须前往需与导游书面签订《前往有安全隐患地免责书》,安全自理与旅 行社无关。 3、马帮由当地人经营,诺绒牛场到舍身崖附近单程参考费用为 300 元/匹/人,游客自愿自主消费, 若因费用和服务水平有争议和投诉,旅行社无责。请在消费前明确清楚费用服务细节。骑马时请戴手 套,需注意安全,必须由马夫牵马方能骑行,且景区内马匹较少,在旺季时会有租不到马匹的情况, 请客人理解;

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用餐:
早晚餐
住宿:
香格里拉镇
DAY6香格里拉镇—稻城骑马体验-新都桥

行程介绍: 

早上酒店早餐后,约定时间集合,乘车前往稻城,参加旅行社赠送体验项目-荏苒马场马术体验,感受高原风光,赠送精美旅拍(内含照片一张+相框一个+5 张电子照片照片)后经桑堆镇、翻越古冰 川遗迹海子山到达理塘,后经过雅江县前住摄影家们最喜爱的地方〖新都桥〗,晚抵达新都桥酒店用 晚餐休息。 

温馨提示: 马术体验为旅行社赠送,超出赠送项目内容费用客人自愿自理 2、此日赠送精美旅拍

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用餐:
早晚餐
住宿:
新都桥镇
DAY7新都桥-木雅圣地景区-雅家埂红石滩-磨西古镇

行程介绍: 

早起酒店用餐后前往游玩旅行社赠送的【木雅圣地景区】。我们将转乘景区的观光车(门票赠送,观 光车费用 60+5 元保险=65 元/人费用自理),景区坐落于康定折多山西侧的“木雅辛康”,是一座 以民俗风情与自然风光相结合的,以体现藏族木雅文化为主题的专题旅游区。拥有雪山、草原、花海、河流、湖泊和木雅藏族民俗文化等众多旅游景观,共有 5 个主要景点,“花海寻踪”是当年木雅公主 最爱游玩之地,也是整个景区花开的最早最茂盛的地方。中餐后乘车经康定,前往雅家埂【红石滩】, 雅家埂红石滩是世界上规模较大的红石滩之一,石头上生长的呈铁锈红的物质是一种极稀有的藻类 (地衣的复合体), 雅家梗的红石是大自然赠送给贡嘎山地区最珍稀的物种之一。后驱车抵达磨西,入 住酒店休息。 备注:此日赠送酒店温泉,请自备泳衣。

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用餐:
早晚餐
住宿:
磨西
DAY8磨西-海螺沟景区-成都

行程介绍: 

早餐后前往【海螺沟国家森林公园】(观光车 75 元/人自理),排队乘坐观光车进入海螺沟景区(游 览时间约 3 小时)。途经一、二号营地,缓缓进入原始森林风光欣赏挺拔屹立群山,参天大树古朴苍 翠,丝丝松萝摇曳多姿,一路乘观光车行至三号营地,可乘坐索道(费用 150/人自理)鸟瞰冰川与 森林的完美结合全景,最后到达本行程海拔最高处——四号营地,在阳光明媚的日子里,可观看到壮 丽的大冰瀑布和“蜀山之王”贡嘎山主峰,海拔 7556 米。也可不去四号营地,直接步行游山道漫步 原始森林(单程步行约需 1 小时小时至 1 个半小时左右)后到达冰川观景台,观冰川裂缝、冰石蘑菇、 等冰川奇观,途中穿越原始森林,景色非常漂亮。到观景台后,还可下行到冰川底部,近距离观赏冰 川。如果您的体力有限,推荐您在步行处乘四川特有的滑杆上观景台,可享受到步行所看到的风景。 出景区后乘车回到成都,结束行程。

温馨提示: 今天是本次旅程最后一站,如若你对此次行程有任何异议,请告诉我们,我们会在第一时间根据你反 馈的情况落实调查并及时处理;这次旅程是一次心灵的洗礼,人生观的再次升华。

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用餐:
早餐
住宿:
成都
DAY9成都-汉口

行程介绍: 适时安排送站,返回温馨的家,结束愉快旅程!!参考车次:成都东--汉口 D2260 次 10:22-19:01 分。结束难忘的香巴拉之旅。 【温馨提示】我社已代定酒店至动车站接送,请根据通知时间提前退房,出发时间在中午 12 点后的, 请提前退房,再自行安排活动(请注意酒店退房时间,避免不必要的损失,外出前可将行李寄存前台), 我们将提前 3 小时送站,以确保不误站。


用餐:
早餐
住宿:
温馨的家
费用包含

交通标准:汉口-成都往返动车二等座,全程空调旅游巴士(保证一人一座) 

住宿参考当地商务型酒店 8 晚; 

成都:天府美丽华酒店、晶爵酒店、华龙酒店、瑞思特酒店、星逸酒店南楼、枫岚雅 居、啸饮居酒店、五昊洋抚琴酒店、森楠艺术酒店 (或同级酒店) 

日隆:云天商务酒店、滴水湾酒店、风情酒店(或同级酒店) 

雅江:君忆瑞庭、泰天酒店、走婚大峡谷酒店(或同级酒店)

香格里拉镇:智选假日套房酒店、稻城亚丁豪生酒店、华美达酒店、华景文篮酒店、 万豪酒店、圣洁之旅酒店、华思酒店、逸居假日酒店、山水印象酒店(或同级酒店) 

新都桥:瑞景酒店、好摄之途酒店、大成酒店、晴天酒店、金秋牧马、晴峰酒店(或 同级酒店)

磨西:木林森别墅标间、贡卡布酒店、大西映画酒店、鑫辉如家酒店、towo 上品酒 店、九大碗酒店、蜀渝香酒店、(或同级酒店) 

用餐标准全程含行程所列 8 早 7 正,赠送鳕鱼特色餐,其余正餐自理,酒水自理; 

景点门票:含双桥沟门票、墨石公园门票(赠送)勒通古镇门票(赠送)、亚丁景区门票、海螺 沟门票; 

旅游保险旅游意外保险(满 65 岁以上老年人不含常规保险,需单独购买老年高龄保险 30 元/ 人,并签订免责协议书,70 岁以上(含 70 岁)不建议参加此旅游线路! 

导游安排无全陪导游

费用不包含

1.双桥沟观光车 70/人、勒通古镇观光车 35/人、亚丁景区观光车 120/人、亚丁景区 电瓶车往返 80/人、亚丁景区骑马 300/人单程海螺沟观光车 75/人、海螺沟索道 150/ 人;木雅圣地观+险 65/人 

2.其他:以上“报价包含内容”里未提及包含的一切费用均未含。 

3.因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所 引致的额外费用。

如何预订

1、确定行程线路,出游时间。

2、联系客服,沟通细节。

3、签合同,付款。

注意事项

温馨提示 

1、高原地带温差较大准备好厚衣,因日照强,备好防晒霜,墨镜及雨伞。 

2、稻城亚丁沿线住宿餐饮条件都有限,请不要以城市的标准来衡量,敬请谅解! 

3、因道路交通事故造成甲方人身伤害及财物损失,意外保险赔偿按照《道路交通安全法》进行赔偿,最终解释权归 保险公司。 4、心理准备:此不适合休闲度假、享受酒店的客人。请保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适 应高原气候。 

5、必要提醒:足够现金、相机电池、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品,沿途商店很少,藏民的卫生生活习惯都 与汉族有所不同,所以最好提前要带足这些东西。 


在景区里游客都是自行玩耍,时间自由掌握,风险自负,客人在景区自由活动时发生的任何意外,我社概不承担 其赔偿责任,可以为其协助报旅游意外险。例:骑马摔倒,被小动物咬到,误食食物,高原反应,落水等相关。 车辆交通提示:因长时间高原行车,途中车辆负荷较重,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况请游客做好心 理准备。

如遇人力不可抗拒因素,如塌方、路阻、车辆故障,当地政府行为等造成行程延误,或不能完成上述景点, 责任不在旅行社,旅行社不承担赔偿责任,由此产生的超支费用由游客自理。但我公司会积极配合解决。 


高原旅行及高反反应须知提醒:

1、因稻城亚丁特殊的高原环境,每个人可能会发生高原反应等并发症状,因此,到稻城亚丁旅游之前一定要去医院作身体检查,在确定自己心肺等主要脏器没有问题的前提下,才能启程。我社概不承担,因高原反应造成的一切后果 损失及任何赔偿责任。可协助其报旅游险。 

不适宜到稻城亚丁旅行的人:心、肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血或高血压的病人,切勿肓目进入 高原。你如果从未进过高原,建议你在进入高原之前,进行严格的体格检查。患有器质性疾病、严重贫血或重症高 血压的游客对高原环境的适应能力较差。他们在进入高原的初期,发生急性高原病的危险性明显高于其他人;若在 高原停留时间过长, 也较其他人易患各种慢性高原病。同时由于机体要适应高原环境,肝、肺、心、肾等 重要脏 器的代偿活动增强,使这些脏器的负担加重。一旦这些脏器出现疾患,便会使病情进一步加重。 

如果你不清楚自己 是否能参与稻城亚丁的旅行活动,建议你向有经验的医生请教,并且尽量本着稳健的原则。 

2、进入高原途中注意事项(重点):

(1).应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶 碱等,也需备有防治感冒 的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。 由于高原气候寒冷,昼夜温差大,要注意准备足够的御寒衣服,以 防受凉感冒。 寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。 

(2).在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨 茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。 严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至 昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。 

(3).在亚丁景区期间,我社安排景区自由行,其身体负荷不宜过重,请量力而行。尤其是夜晚睡觉时,有不舒服 症状及时找店家处理,我社不承担高反带来的一切损失及赔偿责任。 

(4).必须注意,如果进入高原后,反应的症状愈来愈重,特别是静息时也十分明显, 应该立即吸氧,并到医院 就诊。极少出现的高原肺水肿和高原脑水肿的病人须大量吸氧,并在药物治疗的同时,迅速转送海拔低的地区 

560 岁以上客人:必须出三级甲等医院健康体检报告(必须是出团前 60 天内做的检查):健康检查内容:是否 适合去高原长途旅行,全程海拔在 3500——4000 米之间,由于客人是老年人群体,固所有老年游客必须和家庭直系 亲属(子女)商量次此旅行:并且所有子女和参团老年客人一同签属免责协议书

6)本人了解自己的身体情况,适合参加此次高原长途旅游团;本人清楚了解此旅游行程的所有安排和细节,承诺 能够完成旅游团全部行程并按期返回,如本人未按照贵社要求如实告知相关健康情况,本人承担因此产生的全部责 任及发生的全部费用,并承担给贵社造成损失的赔偿责任,如果本人由于身体不适或其他原因导致不能继续完成行 程,需要贵社协助提前返回、就医等情况发生,本人承担全部责任及发生的全部费用。本人已就此承诺告知了直系 亲属并得到他们的同意。 

【药品及食品提醒】 

⑴ 药品: 高原反应药:红景天、肌苷片等; 感冒药:白加黑、百服宁、芬必得、头痛感冒药等(如果要预防感冒就带板蓝根冲剂)喉腔药:草珊瑚含片、西瓜霜含片; 胃肠药:保济丸、吗叮林、泻利停、氟哌酸、藿香正气水; 外伤药:正红花油、创可贴、红药水、纱布; 高原蔬菜水果少维生素必要的带些维生素 C,而且容易上火带牛黄解毒丸。 

⑵ 食品:巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高热量食物。 


高原旅行注意事项: 参加甘孜和阿坝等高原类旅行,请你在出发前将自己的身体健康状况如实告知,严重心脏病、高血压、肺和血液 系统疾病患者不宜进藏或上雪山。甲方建议您前往高原前最好去正规医院进行体检,对自己的身体健康状况负责, 如隐瞒身体情况发生的问题旅行社不承担任何责任。海拔 3500 公尺以上的高原地带,气压低,空气含氧量少,易导 致人体缺氧,引起高原不良反应,请游客避免剧烈运动和情绪兴奋,洗澡水不易过热,学会正确呼吸方法。16 周岁 以下及 60 周岁以上者,患有贫血、糖尿病、慢性肺病、较严重心脑血管疾病、精神病及孕妇等不宜进入高原长途旅 游。参加高原、野外、长途旅游,旅行社不建议年龄较大(满 70 岁或以上)或有高血压、心脏病、糖尿病、身体残 疾等不适宜旅游的客人参团旅游,如执意参加必须提前征得医生同意,备好药品,并征得家属或子女同意,如因自 身原因发生意外,责任自负。 提请检查身体,自备药品:在临行前体检必不可少,参加高原长途旅行前要征得医生同意。如有体质较弱或者患 病者必须坚持治疗,防止旧病复发,平时需要用药治疗者,出游时切不可遗忘服药 在旅行途中如果出现比较严重头昏、头痛、呕吐等症状请及时联系导游或前往医院治疗,并应当立即停止旅行, 和导游签订自动离团协议书,自行租车(或飞机)尽快返回到海拔较底的平原地区。 此行程单作为《国内旅游合同》的组成部分,与旅游合同有同等法律效力。本人代表同行 人已仔细阅读以上 内容,同意并保证遵守旅行社的安排。如产生合同纠纷或人身意外事故,按《中华人民共和国合同法》、《道路交 通法》、《保险赔偿条例》裁定。 同意并签名:

重要提醒

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